درخشش درون در پرتو ماه کامل

کارگاه «درخشش درون در پرتو ماه کامل» با تمرکز بر انرژی ماه کامل، فرصتی برای چشیدن طعم حضور در لحظه و همدلی با انرژی ماه است. در روزهایی که فشارها و تنش‌های ناشی از شرایط کنونی، آرامش ذهن و روان را تحت تاثیر قرار می‌دهد، گردهم آمدیم تا در فضایی سرشار از آگاهی، آرامش و همدلی، لحظاتی را برای بازگشت به خود تجربه کنیم. برگزاری این کارگاه با تمرین‌های یوگا، تنفس آگاهانه و مدیتیشن، فرصتی برای کاهش اضطراب، بازیابی آرامش درونی و تقویت تاب‌آوری روانی برای شرکت‌کنندگان ایجاد کرد. مرکز روانشناسی و مشاوره مهرگان پژوه، همچنان در راستای ارتقای سلامت روان و ایجاد فضایی امن برای آرامش و رشد در کنار شماست.